HEIGHT+ / THE SCIENCE OF BONE NUTRITION
HEIGHT+ 骨骼营养科学：从 BonePep® 到 K2VITAL®
从一只小鸡约 21 天的孵化旅程开始，认识 BonePep® 的日本科研灵感、K2VITAL® 的骨骼营养角色，以及 HEIGHT+ 精心组合的完整配方。为每个成长阶段，建立更好的营养基础。
01 / BONEPEP® · 100 MG PER TABLET
为何日本科学家研发 BonePep®？
BonePep® 由日本 Pharma Foods International 研发。研究灵感源自鸡蛋孵化：小鸡一般约 21 天在蛋内发育出骨骼，孵化后便能站立、活动。科研团队因此研究蛋黄中的蛋白质及经加工所得胜肽与骨骼形成的关系。
从蛋黄到专利胜肽的科研旅程
BonePep® 源自鸡蛋蛋黄，但并非普通蛋黄粉。科研团队透过专门加工与水解技术，制成具有特定成分特性的蛋黄来源胜肽。每片 HEIGHT+ 含 100 mg BonePep®，原料特色在于专门的加工技术。
日常食物与 MK-7：30 mcg 有多特别？
按维他命 K2 的微克重量比较，约相当于 30 杯牛奶；但 MK-4 与 MK-7 形式不同，这不是吸收或功效换算。MK-7 最丰富的天然来源之一是日本纳豆，部分发酵芝士亦含有不同量的 MK-7。
人体比较研究在摄入后 48 小时仍检测到 MK-7，而 MK-4 在相同研究条件下循环暴露较低。可检测时间并不代表功效维持时间。
NIH / Vitamin K food sources ↗ · Sato et al. / MK-4 vs MK-7 ↗
为什么不直接吃鸡蛋？
鸡蛋是日常饮食中的优质营养食物，提供蛋白质和多种营养素。BonePep® 则以蛋黄蛋白为起点，经专业水解技术制成特定胜肽原料，具有独立的骨骼科研背景。两者价值不同：日常吃鸡蛋，加上清楚标示每片 100 mg BonePep® 的专业配方，是两种不同的营养选择。
100 mg BonePep® 的价值
从成骨细胞活动、发育期动物的骨骼研究，到成年女性骨代谢与骨密度指标，BonePep® 相关研究持续探索蛋黄胜肽的作用。HEIGHT+ 每片提供 100 mg 品牌原料，份量透明，来源清晰。
细胞研究：骨形成与骨吸收
在培养的成骨细胞及破骨细胞研究中，研究者观察到成骨相关活性、ALP 指标和部分矿化指标的变化，亦有研究报告破骨细胞形成受到抑制。研究有助科学家了解蛋黄胜肽与骨骼更新的关系。
2014 research ↗幼年小鼠：骨骼生长研究
原厂介绍一项幼年小鼠短期、连续四日摄取蛋黄来源原料的研究，报告胫骨生长速度相关变化。研究为探索发育期骨骼生长机制提供了重要方向。
Manufacturer research overview ↗65 位女性：六个月骨骼研究
一项涉及 65 位中年女性的研究，观察蛋黄来源原料与骨密度、骨代谢指标的关系，部分指标呈正面结果。研究提供了蛋黄来源原料与成人骨骼健康相关的人体数据。
Human study ↗BonePep® 科研脉络：由细胞机制、发育期动物模型，到成人骨骼健康指标，循序探索蛋黄来源胜肽的潜力。
2025 儿童身高研究 / VITAMIN K2
最新研究发现：维他命 K2 水平与儿童身高有关
成长不只要注意钙质。2025 年两项儿童观察研究，分别涵盖 730 名及 689 名儿童，发现维他命 K2 不足与身材矮小存在统计学关联，令 K2 成为值得关注的骨骼成长营养素。
这两项属于横断面观察研究：显示两者存在关联，尚未证明 K2 不足直接造成身高矮小，或补充 K2 可以增加身高。研究讨论的是血液 K2 状态，而非对 HEIGHT+ 产品进行测试。
02 / K2VITAL® · MK-7 · 30 MCG PER TABLET
K2VITAL®：由钙质吸收到骨骼利用
K2VITAL® 是 Kappa Bioscience 研发的品牌维他命 K2（MK-7），旨在提供品质稳定、可追溯的 MK-7 原料。维他命 D 有助肠道吸收钙；维他命 K 则参与骨钙素的正常羧化（活化），使骨钙素更能与钙结合，参与骨骼矿化。这有助理解钙、D3 与 K2 在骨骼营养中的不同角色。
为什么喝奶、吃蛋仍值得了解 MK-7？
纳豆是 MK-7 的重要天然来源，部分熟成芝士也含维他命 K2，但类型与含量不同。牛奶和鸡蛋提供其他宝贵营养，却不是 MK-7 的主要来源。对于不常吃纳豆的家庭，HEIGHT+ 每片提供明确的 30 mcg K2VITAL® MK-7，让营养选择更清晰。
吸收与利用，各司其职
钙是骨骼的重要矿物质；维他命 D3 帮助钙吸收；K2 参与骨钙素正常活化，支持骨骼矿化。HEIGHT+ 精心结合这些营养素与 BonePep®，为成长阶段提供更全面的骨骼营养选择。
人体吸收与生物活性
随机研究比较合成与发酵来源 MK-7；在测试条件下，合成 MK-7 显示相近的生物可利用性，并在特定剂量研究中观察到骨钙素羧化指标变化。HEIGHT+ 每片提供 30 mcg K2VITAL® MK-7，份量清楚标示。
Møller et al. (2017) ↗55 位健康儿童：骨钙素研究
一项随机对照研究纳入 55 位未进入青春期的健康儿童；每日 45 mcg MK-7、持续八星期后，骨钙素羧化相关指标改善。研究进一步展示 MK-7 对儿童骨钙素活化相关指标的作用。
Van Summeren et al. (2009) ↗儿童骨密度：特殊临床人群
另一项研究在接受白血病治疗的儿童中评估 K2 MK-7 与维他命 D3 的骨骼相关指标；这项研究从另一个临床角度探讨维他命 K2 与儿童骨骼相关指标。
Solmaz et al. (2021) ↗研究重点：MK-7 参与骨钙素活化，是骨骼健康值得关注的营养素。HEIGHT+ 每片提供 30 mcg K2VITAL® MK-7。
03 / FULL INGREDIENT PROFILE
认识完整配方：专利原料优先展示
由 BonePep®、K2VITAL® 两款重点品牌原料开始，再认识其余成分如何各司其职。以下为每片标示份量。
Bonepep®
100 mg / 每片源自日本 Pharma Foods International 的蛋黄胜肽，研究涵盖细胞、动物及成人骨骼健康。
K2VITAL®
30 mcg / 每片维他命 K2（MK-7），参与骨钙素活化及正常骨骼矿化；帮助骨骼正常利用钙质。
CBP
25 mg / 每片初乳基本蛋白（CBP），研究聚焦骨骼代谢与骨骼健康，是配方中探索骨骼营养的其中一种原料。
Calcium citrate
75 mg / 每片柠檬酸钙为钙质来源；注意柠檬酸钙的原料重量并不等于元素钙重量。
Collagen peptide
80 mg / 每片胶原蛋白肽提供源自蛋白质的胜肽；胶原蛋白亦是骨骼及结缔组织天然结构的一部分。
L-Arginine
40 mg / 每片胺基酸，参与正常蛋白质代谢；是日常营养及蛋白质代谢的一部分。
L-Lysine
40 mg / 每片必需胺基酸，支持正常蛋白质合成，应以整体饮食足量为优先。
L-Ornithine
20 mg / 每片鸟胺酸参与人体正常胺基酸代谢，与精胺酸及离胺酸一起构成多元胺基酸营养组合。
Zinc
5 mg / 每片锌支持正常生长、细胞分裂和免疫功能；是成长期值得留意的必需微量元素。
Boron
1 mg / 每片硼是天然存在于饮食中的微量元素，与多种矿物质营养研究有关。
Vitamin D3
12.5 mcg (500 IU) / 每片维他命 D3 帮助肠道吸收钙质，对骨骼正常发育十分重要。
04 / REFERENCES
公开文献与原料资料
- Pharma Foods International — BonePep® ↗
- Egg-yolk peptide bone-cell paper (2014) ↗
- Adult egg-yolk peptide clinical research (2014) ↗
- Møller et al. — Synthetic vs fermented MK-7 (2017) ↗
- Shen et al. — Vitamin K2 deficiency and short stature in 730 children (BMC Pediatrics, 2025) ↗
- Chen et al. — Vitamin K2 deficiency and short stature in 689 children (Nutrition, 2025) ↗
- Van Summeren et al. — MK-7 in healthy children (2009) ↗
- Solmaz et al. — Pediatric clinical population (2021) ↗
- NIH — Vitamin K ↗
- NIH — Vitamin D ↗
- NIH — Zinc ↗